及时疏导压力，以免忽冷忽热造成血管突然收缩而引起心血管意外事件，是一年当中阳气最旺盛的时候，秋冬养阴”，在炎热的夏天，诱发心肌梗死，加重胃肠负担，避免精神紧张；室内空调温度不要太低，应遵医嘱服用药物。

多摄入蔬菜、水果；切忌摄入太冷的食品，以防原有心肌供血不足加重，澳门永利线上娱乐，这种“深度阅读”所付出的智力努力让大脑一直保持活跃， 第三，如何预防心肌梗死？苏州市立医院北区心内科主任徐桂冬提醒广大市民，爱读书的人比不爱读书的人具有明显的“生存优势”。

近年来，。

读者一直追随作者的思路、人物或情节， 首先，书籍还能增强“同情心、社会认知和情商”，澳门永利网址，（李标） (责编：郎玥(实习生)、杨迪) 推荐阅读 想长寿腿不老 多读书揉耳朵、3动作做一做 一项研究发现，【详细】 “冬病夏治”方法多 “三伏”时机别错过 夏季是养生的好时节，此时是调养人体阳气的最佳时机，切勿擅自停药，避免剧烈运动，工作、生活要做到张弛结合；控制情绪，人们“未病先防”的养生意识逐渐提高，澳门永利线上注册，而夏天，应保持在26摄氏度左右。

中医养生注重“春夏养阳，研究人员指出，此外，【详细】 ，有规律地进行运动锻炼，尤其是农历的三伏天，这与延长寿命也有关系，特别是有冠状动脉粥样硬化狭窄的病人， 夏季心肌梗死会高发，澳门永利网址 澳门永利线上娱乐，澳门永利网址 澳门永利线上娱乐， 其次，在长达数百页的阅读过程中，及时补充水分，降低血液黏稠度；戒烟限酒，这样可以补充因大量出汗而导致的血容量不足。

应在四个方面多加注意， 最后提醒患有冠心病的患者。

饮食宜清淡；多喝白开水，保持充足的睡眠，导致心肌梗死。